Aproape toată lumea a trebuit să facă față durerii de cap acute. Aceasta poate fi declanșată de diferiți factori pe care trebuie să îi confruntăm zilnic - tulburări hormonale, stres, diferite tipuri de boli, oboseală psihică și fizică. Uneori o durere ascuțită în cap îngrijorează chiar și o persoană sănătoasă. De ce apare acest simptom neplăcut? Cum să scapi de ea?
Un jurnal de cefalee poate ajuta pacientul și medicul să evalueze eficacitatea tratamentului. În general, pacienții trebuie să rămână în tratament preventiv timp de cel puțin 6 luni. După acest timp, medicul va reduce lent doza, continuând să monitorizeze frecvența atacurilor de cefalee.
Efectele secundare sunt destul de comune cu aceste medicamente. Somnolenta este cea mai frecventa, dar poate varia in functie de medicamentul particular. În plus, efecte secundare poate include gură uscată, constipație, vedere încețoșată, disfuncție sexuală, creștere în greutate, probleme urinare, probleme cu ritm cardiac și amețeli. Tensiunea arterială poate scădea brusc când stați sau în picioare.
Tipuri de dureri de cap acute
Simptome neplăcute pot apărea în diferite zone ale capului. Cel mai adesea ele sunt localizate în temple, pe frunte, pe fund.
Cauzele durerii acute occipitale
Cel mai probabil, aveți probleme cu departamentul vertebral cervical. Poate spondilita. Durerea din această zonă se datorează întinderii, rănirii. Durere acută intensifică atunci când o persoană începe să se miște. Unii pot suferi tinitus, foarte amețit.
Triciclicii pot avea reacții adverse grave, deși rare, inclusiv probleme de ritm cardiac, care pot fi periculoase pentru unii pacienți cu anumite boli de inimă. Aceste medicamente pot fi fatale în caz de supradozaj.
Inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei acționează prin creșterea nivelului de serotonină din creier. Alte antidepresive utilizate pentru durerile de cap de tip stres sunt mirtazapina și venlafaxina, care vizează atât serotonina cât și norepinefrina.
Cefalee acută pe frunte
În această situație, disconfortul apare în cazul gripei, migrenei, sinuzitei, deteriorării cavității orale, precum și a problemelor cu dinții. Durerea are loc cu o presiune intracraniană ridicată, precum și o reacție alergică a organismului.
Cefalee temporară
Deși aceste antidepresive au mai puține efecte secundare decât cele triciclice, ele nu par a fi la fel de eficiente pentru tratamentul profilactic al durerilor de cap tensiune. Tizanidina este un relaxant muscular care este studiat ca un posibil medicament preventiv pentru tratamentul durerilor de cap cronice de tensiune. Toxina botulinică. Injecțiile cu Botox sunt aprobate pentru prevenirea migrenei cronice la adulți. Cu toate acestea, Botox nu este încă aprobat ca tratament pentru durerile de cap tensiune.
Unele studii arată că Botox nu este eficient pentru durerile de cap de tip tensiune. Inhibitori de sintază de oxid de azot. Inhibitorii de oxid de sinteză ai oxizilor de azot blochează oxidul nitric, care poate juca un rol în creșterea activității nervoase, ducând la dureri de cap. Medicamentele sunt în prezent investigate pentru dureri de cap de tip tensiune.
Un simptom foarte frecvent cu care trebuie să te întorci la un neurolog. Statisticile arată că aproximativ 70% din oameni suferă de această durere insuportabilă. Aceasta poate fi cauzată de boli infecțioase, de schimbările meteorologice, de stresul fizic psihologic. Uneori apare după otrăvire, ca urmare a intoxicației serioase cu alcool.
Metodele psihologice și comportamentale și schimbările stilului de viață pot avea un efect benefic asupra durerilor de cap de tip stres. Aceste tratamente pot, de asemenea, să sporească eficacitatea tratamentului medicamentos. Astăzi, formarea de relaxare și biofeedback au cea mai puternică dovadă de îmbunătățire a durerilor de cap tensiune.
Instruire de relaxare și biofeedback
De formare de relaxare foloseste exercitii de respiratie, imagini ghidate si alte tehnici pentru a ajuta la relaxarea muschilor si scutirea de stres. Aceste informații sunt apoi "alimentate înapoi" către pacient printr-o imagine sonoră sau vizuală. Prin acest feedback, pacienții învață să-și controleze răspunsurile fizice.
Mulți oameni sunt familiarizați cu o durere de cap ascuțită, în care se pare că capul este rupt în bucăți și este pe cale să se împartă în două. De-a lungul timpului, oamenii care nu sunt familiarizați cu acest sentiment, există tot mai puțin, ceea ce, totuși, este un proces destul de natural. Uneori se pare că numai tăierea capului din corp poate scăpa de o astfel de durere, prin urmare, oamenii se grăbesc după șocuri de doze de anestezice.
Managementul stresului și formarea comportamentală
În studiile clinice, formarea de relaxare și biofeedback, atât singure cât și în combinație, au dus la o ameliorare a durerilor de cap de tip stres. Terapia cognitivă comportamentală îi învață pe pacienți să recunoască și să facă față stresorilor în viața lor. Acesta poate ajuta pacienții să înțeleagă modul în care gândurile și comportamentele lor le pot afecta simptomele și cum se poate schimba modul în care organismul reacționează la durerea așteptată.
Masaj, manipulare spinării și terapie fizică
Masajul poate ajuta la relaxarea mușchilor tensionați și poate fi util în timpul durerilor de cap acute, cu toate că există puține dovezi privind beneficiile pe termen lung. Deși unele studii mici au arătat că manipularea coloanei vertebrale cu chiropractici sau osteopati pot avea anumite avantaje pentru prevenirea durerilor de cap tensiune, în general, nu există dovezi suficiente pentru a confirma eficacitatea lor în reducerea durerii de cap de tensiune.
Un atac de durere de cap poate să apară din cauza unei agitații emoționale puternice sau a unei exerciții fizice excesive provocate de consumul anumitor alimente sau medicamente (inclusiv plantele medicinale) cauzate de purtarea unor haine inconfortabile sau constrângere, în special în cap și gât, meteo. La unii pacienți, cefaleea apare conform aceluiași principiu ca și o reacție alergică - intrarea unei substanțe la care corpul este hipersensibil determină edemul meningelor.
Dovezile sunt oarecum mai puternice cu privire la beneficiile manipulării spinării pentru pacienții cu dureri de cap care apar din cauza problemelor nervoase sau musculare la nivelul gâtului. Unii cercetători cred că durerile de cap de tip stres, facilitată de manipularea coloanei vertebrale, sunt cauzate probabil de probleme de gât.
Au fost puține studii care au evaluat beneficiile terapiei fizice pentru durerile de cap de tip tensiune. Cu toate acestea, un terapeut fizic poate ajuta cu exerciții specifice pentru întărirea și întinderea mușchilor sau îmbunătățirea posturii. Fizioterapeutul poate, de asemenea, să ofere sfaturi privind schimbările ergonomice în mediul de lucru al pacientului.
De ce dureri de cap într-adevăr.
Cu toate acestea, admiterea imediată a unui număr mare de analgezice nu este un scenariu rațional, deoarece este adesea posibil să se facă față unei dureri de cap ascuțite fără astfel de mijloace radicale. se pare că doare în interiorul craniului, în una sau alta parte a creierului. Cu toate acestea, acest lucru nu se poate întâmpla în niciun caz, deoarece creierul în sine nu are receptori de durere, iar senzațiile sunt doar o interpretare greșită a semnalelor trimise de la un punct foarte inflamat. Muschii și tendoanele sunt situate pe suprafața craniului, dar între creier și craniu sunt meningele, care sunt destul de greu, dar au un număr mare de receptori de durere.
Câteva recenzii ale studiilor clinice de acupunctură sugerează că acest lucru poate avea un beneficiu pentru durerile de cap de tensiune. Acupunctura, hipnoza si biofeedback-ul sunt modalitati alternative de a face fata durerii. Acupunctura implică introducerea unor ace sterile mici, puțin mai groase decât părul uman, în anumite puncte ale corpului.
Obiceiurile bune de sănătate - inclusiv somnul adecvat, o dietă sănătoasă, exercițiile fizice regulate - ajută la reducerea stresului. Renunțarea la fumat este importantă pentru reducerea riscurilor pentru toate tipurile de dureri de cap. Ambalajele termice sau reci pot fi utile. Un remediu vechi pentru durerile de cap de stres utilizează presiune aplicată pe cap, plus căldură sau frig. Unii oameni raportează mai multă ușurare de la frig, alții de la căldură. Ambalajele pot fi înghețate sau încălzite.
Simptomele multor boli ale diferitelor sisteme ale corpului pot servi, dar pot fi cauzate de stres. În cazul în care durerile de cap sunt observate mai des sau se recidivează în mod regulat, atunci un astfel de semnal de alarmă din intestinul corpului nu poate fi ignorat. Nu trebuie să fii frivol și să profiți de problema cu mâini de droguri, ci să vizitezi un specialist care să poată evalua în mod adecvat starea pacientului și să prescrie diagnosticul corespunzător. Doar după ce acest lucru sunt deja numiți pentru a combate durerea de cap.
Pe bază de plante și alte remedii naturale
Numeroase plante medicinale contribuie la dureri de cap de tip tensiune. Este important ca toți cei care iau remedii naturale din plante sau așa-numitele remedii naturale să fie conștienți de absența unor reguli care reglementează calitatea și eficiența acestora. Ca regulă, producătorii de plante medicinale și suplimente alimentare nu au nevoie de aprobarea din partea Administrației pentru Alimente și Medicamente pentru a-și vinde produsele. La fel ca medicamentele, ierburile și suplimentele pot afecta chimia corporală și, prin urmare, pot provoca efecte secundare care pot fi dăunătoare.
Cea mai obișnuită cauză de durere de cap este o tulburare de circulație a sângelui în vasele meningelor - când regulamentul tonusului vascular este încălcat, arterele și arteriolele meningesului se extind excesiv, mărind astfel transpirația părții lichide a sângelui în spațiul intercelular. Aceasta duce la dezvoltarea edemului local, care în majoritatea cazurilor cauzează dureri de cap.
Verificați întotdeauna cu medicul înainte de a utiliza orice suplimente pe bază de plante sau nutritive. Nu acordați niciodată medicamentele pe bază de plante sau suplimentele alimentare copiilor fără a consulta mai întâi un medic. Uleiuri esențiale. Unii pacienți găsesc relief prin folosirea a două picături de mentă, eucalipt sau lavandă adăugată la o ceașcă de apă. Pacientul absoarbe cârpa în soluție și o aplică ca o compresă la cap.
Unii pacienți au raportat că suplimentele de magneziu pot ajuta la prevenirea migrenei, dar există puține dovezi că magneziul este bun pentru durerile de cap tensiune. Academia Americană de Neurologie recomandă ca peria de unt să fie "eficientă" pentru ameliorarea migrenelor, iar febra este "probabil eficientă". Nu este clar dacă aceste ierburi sunt eficiente pentru durerile de cap tensiune. Următoarele sunt probleme specifice pentru persoanele care iau aceste plante medicinale.
Dacă există o durere de cap ascuțită severă, nu este recomandată, deoarece aceasta poate să-și păstreze temporar claritatea, dar, după un timp scurt, va deveni și mai puternică. Același lucru este valabil și pentru nicotină, deoarece determină o îngustare a vaselor creierului, ceea ce, la rândul său, provoacă noi crize de durere extremă. În cazul în care pacientul are hipertensiune arterială, el nu ar trebui să bea cafea sau băuturi cu cofeină, deoarece chiar și o mică doză de substanță poate provoca leziuni grave asupra sănătății. În cazul în care presiunea este constant scăzută, nu are rost să luați cofeina, deoarece pur și simplu nu va avea nici un efect.
Acest lucru nu înseamnă că untul este sigur de utilizat în timpul sarcinii. Persoanele care suferă de tulburări de sângerare sau de cheaguri de sânge sau care iau medicamente subțierea sângelui, cum ar fi coumadin, nu trebuie să ia febră. Femeile însărcinate sau femeile care doresc să rămână gravide nu trebuie să ia această plantă, deoarece acest lucru poate dăuna fătului. M. este unul dintre primii care a obținut această distincție importantă pentru informațiile și serviciile de sănătate online.
Informațiile furnizate aici nu trebuie utilizate în timpul unui tratament medical de urgență sau pentru diagnosticarea sau tratamentul oricărei stări de sănătate. Trebuie să consultați un medic specialist licențiat pentru a diagnostica și a trata toate bolile. Sunați la 112 pentru toate urgențele medicale. Orice duplicare sau difuzare a informațiilor conținute în acest document este strict interzisă.
Puteți lupta cu o durere de cap ascuțită, însă acest lucru întârzie doar momentul vizitei medicului, care va veni în curând. În plus, trebuie amintit că vizitele târzii la medic au luat deja viața și sănătatea mii de oameni, deoarece există cazuri în care astăzi puteți ajuta deja o persoană, iar mâine medicina este neputincioasă. Prin urmare, este mai bine să mergeți imediat la medic și apoi să dormiți liniștit, în loc să vă torturați pe alții și pe ceilalți cu dureri de cap severe, ceea ce poate fi un semn al unei boli grave. Astfel de patologii includ tumorile maligne și benigne, dezvoltarea bolilor sistemului cardiovascular, precum și a nevrozelor și a psihozei.
Deseori, durerea vine brusc și poate deveni foarte severă, așa cum este cazul, de exemplu, cu o "migrenă". Există, de asemenea, cazuri în care mai multe pot fi ascunse în spatele durerilor de cap. Când este o durere de cap gravă auto-controlată și când durerea trebuie considerată un simptom grav? Ele vin de multe ori brusc și perturbă viața de zi cu zi. Cefaleea este una dintre cele mai frecvente probleme de sănătate din Germania. Câteva milioane de oameni suferă de dureri de cap cronice. Există aproximativ 200 de tipuri diferite de dureri de cap.
Cauze de dureri de cap severe
Cu toate acestea, durerile de cap severe sunt împărțite în două grupuri. Cefalee primară sau idiopatică: în această categorie intră migrenă, tensiune sau dureri de cap. În general, durerile de cap primare înseamnă că ele apar fără cauze fizice, și nu ca urmare a bolii. Cefaleea secundară sau simptomatică: acest tip de cefalee este asociat cu simptomele bolii, cum ar fi infecțiile, leziunile capului, bolile vasculare sau tumorile. Cefaleea primară este tensiune, dar, de obicei, inofensivă, pentru că în spatele ei nu există niciun motiv fizic și important.
Pentru a face față unei dureri ascuțite brusc, se recomandă să vă culcați pe o suprafață plană, să închideți ochii și să așteptați până când durerea dispare de la sine. Cel mai adesea acest lucru are loc în decurs de 15 minute. Puteți să vă întoarceți la arta masajului, care ar trebui să se desfășoare de la frunte la spatele capului, și puteți, de asemenea, să vă masați gâtul. În plus, se recomandă să luați o baie caldă. O atenție deosebită trebuie acordată temperaturii apei, deoarece ar trebui să fie doar caldă, nu fierbinte.
Când durerea înseamnă mai mult
Posibile declanșatoare cu acest tip de durere de multe ori. Mica deplasare constanta fizica stres fizic stres nesanatos de stil de viata din cauza locului de munca sau stare civila slab ventilate spatii lipsa de lichid lipsa de somn. În cazul unei dureri de cap secundare, durerile de cap severe sunt doar un simptom al unei alte afecțiuni. Dacă durerea apare foarte des sau durează foarte mult timp, aceasta poate fi deja un semn al unei cauze fizice grave, cum ar fi dinții inflamați - în cel mai rău caz, bolile grave pot provoca și dureri de cap grave.
Este recomandabil să adăugați ierburi de relaxare sau sare marină la apă, dar acest lucru depinde de preferințele individuale. Iubitorii de apă caldă pot înlocui o baie caldă cu un duș fierbinte. Puteți, de asemenea, să faceți o baie de muștar. de asemenea remediu eficient este o compresie rece sau vă uitați la un spectacol plin de umor, deoarece se crede că și râsul poate ameliora durerea.
Tumori Sângerări cerebrale Modificări ale presiunii lichidului în creier. . Mai ales dacă durerile de cap severe afectează foarte des persoanele afectate, este necesară o consiliere medicală. Dar chiar dacă durerea de cap apare numai în anumite condiții, trebuie să auziți. Dacă, de exemplu, aveți dureri de cap doar în birou sau numai în camera de zi, acest lucru poate indica un factor de mediu la care organismul reacționează. Acestea pot fi factori destul de inofensivi, cum ar fi părul de păr sau polenul, care indică un risc grav sau un risc pentru sănătate, cum ar fi azbestul sau mucegaiul ascuns.
Atunci când este nevoie de ajutor medical imediat.
, Dureri de cap debut brusc puternic poate fi un semn de meningita (inflamarea membranelor ale creierului), dar un simptom foarte periculos este durerea de cap, care este însoțită de tulburări de mers, echilibru, probleme de memorie - ca o astfel de durere poate fi un indiciu cu privire la apariția unui primar tumoare pe creier sau natura metastatic care necesită examinare imediată și tratament.
Odată cu dezvoltarea meningitei cauzate de infecția meningococică devine, durerea de cap este de obicei însoțită de o creștere bruscă a temperaturii, frisoane, tensiune severă a mușchilor gâtului. De multe ori deja în stadiile inițiale ale bolii pe pielea pacientului este o erupție caracteristică - pe membrele și suprafețele laterale ale corpului se găsesc erupții cutanate în formă de stea-violacee roșu de culoare, pot exista contuzii pe mai multe părți ale pielii.